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12月22日下午，在龍華區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校教育集團(tuán)觀湖校區(qū)舉辦了一場(chǎng)別開生面的科普講座——《認(rèn)識(shí)身邊的醫(yī)學(xué)（健康）科學(xué)》，此次講座由龍華區(qū)科技創(chuàng)新局（龍華區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)）主辦，龍華區(qū)婦幼保健院莫淳淇醫(yī)生主講，旨在提高師生們對(duì)醫(yī)學(xué)和健康科學(xué)的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)大家養(yǎng)成健康的生活方式。
講座中，莫醫(yī)生深入淺出地闡述了人類生命的起源和演化過程。他指出，了解生命的起源有助于我們更好地理解生命的珍貴和脆弱，從而更加珍惜和保護(hù)自己的身體。隨后，莫醫(yī)生介紹了人的一生所經(jīng)歷的各個(gè)階段。他詳細(xì)講解了幼兒期、青少年期、成年期和老年期等各個(gè)階段的特點(diǎn)，青春期階段的心理和生理特征以及如何根據(jù)特點(diǎn)來調(diào)整自己的生活方式和保健措施。
關(guān)于身高發(fā)育的秘密，莫醫(yī)生向同學(xué)們介紹身高發(fā)育與環(huán)境因素有關(guān)，均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠等對(duì)身高發(fā)育的重要性，并給出了促進(jìn)身高發(fā)育的具體建議。此外，莫醫(yī)生還講解了食品小標(biāo)簽的識(shí)別方法，讓聽眾了解如何通過查看食品標(biāo)簽來選擇健康食品。他還介紹了身邊的小昆蟲——“四害”，以及如何預(yù)防和控制這些害蟲的傳播。
最后，莫醫(yī)生講解了水與生命健康的關(guān)系，指出水是生命之源，人體每天需要攝取足夠的水分來維持正常的生理功能。他強(qiáng)調(diào)了飲用水的質(zhì)量對(duì)健康的影響，并給出了正確的飲水建議。?
此次講座內(nèi)容豐富、實(shí)用，吸引了200名師生現(xiàn)場(chǎng)聆聽。講座結(jié)束后，莫醫(yī)生還與同學(xué)們進(jìn)行了互動(dòng)交流，耐心回答了大家提出的問題。大家紛紛表示，通過這本講座，不僅對(duì)醫(yī)學(xué)和健康科學(xué)有了更深入的了解，還學(xué)到了很多實(shí)用的健康知識(shí)和技巧。
此次科普講座是龍華區(qū)科創(chuàng)局（龍華區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)）主辦的2023年龍華區(qū)科協(xié)委員進(jìn)學(xué)校系列活動(dòng)之一，旨在為龍華區(qū)的青少年提供一次寓教于樂的成長(zhǎng)教育科普體驗(yàn)。未來將針對(duì)青少年的特點(diǎn)和需求，提供更多領(lǐng)域、更多形式的講解和互動(dòng)體驗(yàn)，幫助他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)知識(shí)、拓展思維，推動(dòng)科普教育工作的深入開展，為青少年的成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
